Das Video beschäftigt sich mit der grundlegenden Frage nach dem Sinn des Lebens und stellt verschiedene philosophische und religiöse Antworten auf diese zentrale Existenzfrage vor. Es zeigt, dass Menschen seit Jahrhunderten nach Orientierung, Glück, Erfüllung und einem tieferen Sinn ihres Lebens suchen. Dabei werden unterschiedliche Sichtweisen aus Philosophie und Religion verständlich erklärt und miteinander verglichen. Das Medium verdeutlicht, dass es keine allgemeingültige Antwort gibt, sondern dass jeder Mensch seine eigene Haltung entwickeln muss. Dadurch erhalten Lernende einen leicht verständlichen Zugang zu einer der bedeutendsten Fragen der Philosophie, Ethik und Religion.
Am Ende des Videos werden die Fragen nach dem was im Leben persönlich erfüllend war und dem was man hätte ändern wollen gestellt.
Der wahre Sinn des Lebens ist: glücklich sein! So beantwortet der Dalai Lama diese Frage. Um seine Antwort zu verstehen, müssen wir uns zuerst die Frage näher anschauen. Sinn kann nur existieren, wenn jemand einer Sache eine Bedeutung gibt. Die kann von jemand anderem oder von dir selbst kommen. Deshalb ist in der Frage „Was ist der Sinn des Lebens“ schon die Antwort versteckt. Sie ist: „Das kommt ganz auf dich an!“.